AOM

AOM

Art of Movement ist eine Körperpraxis durch Atmung, Bewegung & Entspannung achtsam zu leben. Es wirkt entschleunigend auf die heutige, schnelllebige Zeit in der urbanen Umgebung. Durch das holistische Konzept von Kampfkunst, Qigong & Yoga bewirkt es die gezielte Stärkung von Körper Geist & Seele.

coach omid

WingFight

Kung Fu des 21. Jahrhunderts
Selbstverteidigung Kampfkunst & Fitness

WingFight ist ein modernes Kampfkunst-System, das körperliche Fitness  mit geballter Angriffs-und Verteidigungskraft verbindet. Es wurde in einer zehnjährigen Entwicklungsphase von Trainern, Meistern und Sportpädagogen auf Basis des Wing Tsun Unterricht von Sifu Victor Gutierrez entwickelt und enthält außerdem zahlreiche Elemente aus dem Kung Fu, brasilianischem jiu-Jitsu (Bjj), Luta Livre, Boxen, Muay Thai, Savate und Escrima. 

Auch die Trainingsmethoden und Inhalte wurden an die Bedürfnisse der heutigen Zeit angepasst und machen WingFight zum idealen Kampf- und Fitnesssport des 21. Jahrhunderts. 

Kung Fu

Kung Fu ist ein Weg sich durch ständiges Bemühen zu vervollkommnen. Was immer wir auch tun, stets kommt in unserem Tun unsere innere Verfassung zum Ausdruck. Wenn wir unser Handeln vervollkommnen, vervollkommnen wir uns selbst.

Das bringt WingFight mit sich

  • Einfache aber effektive Techniken
  • Entwickelt für Militär, Spezialkräfte und zivile Personen
  • Verbesserung der mentalen und körperlichen Eigenschaften
  • Einsatz von Waffen und Alltagsgegenständen
  • Verteidigung gegen mehrere Gegner 
  • Stresstraining für Extremsituationen
  • Vermittlung von Strategie und Taktiken 
  • Unterweisung im Notwehrrecht 
  • Ermöglicht ein Fitnesslevel auf höchstem Niveau
  • Hält den Körper beweglich und geschmeidig
  • Optimiert Balance und Reaktionsvermögen
  • Verbessert das Konzentrationsvermögen
  • Stärkt das Selbstbewusstsein, den Teamgeist und die Entscheidungskraft
  • Unterstützt den Grundsatz des gegenseitigen Respekts
  • Hilft erfolgreich Stress abzubauen und den Weg des friedvollen Kriegers zu gehen
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Coach 

Omid

Mein Name ist Omid. Ich wurde im März 1981 in München, Deutschland, mit persischen, türkischen und kaukasischen Wurzeln geboren. 1988 mit nur sieben Jahren begann ich bei Hungar Kungfu zu trainieren. Die nächsten 20 Jahre studierte ich verschiedene Arten von Kampfkunst und konkurrierte in Kyokushin Karate, Boxen, Kickboxen, Thaiboxen, K1, Sanda und Savate. Mir gelang es in diesen Jahren nationale wie auch internationale Meistertitel  zugewinnen. Inzwischen habe ich mehr als 30 Jahre Erfahrung in der Kampfkunst und mehr als 15 Jahre im Sicherheits- und Selbstverteidigungstraining gesammelt. Meine Selbstverteidigungsexpertise beziehe ich dabei aus den Kampfkünsten Jeet Kune Do, Taikiken und Muay Thai Chaiya. Seit Januar 2020 bin ich National Instructor für Wing Fight in Bayern und leite die Trainerausbildung mit. In den Jahren 2015/2016/2019 trainierte ich Taikiken in einem Camp, in welchem ich selbst von Sensei Ron Nansink und Nadja Kotrchova lernen durfte. 

Seit 2008 fokussiere ich mich jedoch mehr auf die internale Kampfkunst und Ritsu Zen/Zhan Zhuang, die achtsame Bewegungsarbeit und Meditation.   

Inspiriert wurde ich von der Ausbildung und Denkweise des bekannten Kampfkünstlers Bruce Lee. Für weitere Inspirationen reiste ich an viele Orte, mit dem Zielsetzung von den Besten zu lernen. Ich praktizierte Muay Thai Chaiya in Thailand, Yoga und Meditation in Indien. Ich habe es mir zudem zur Aufgabe gemacht mein Wissen weiterzugeben. Zudem bin ich zertifizierter Fitnesstrainer und Training for Warriors Coach, ausgebildet von Martin Rooney. 2016 absolvierte ich die 300-stündige Yoga-Lehrerausbildung an der AYG bei Patrick Broome in München. All dieses Wissen ist Teil meiner täglichen Trainingsroutine, welche ich auch in mein Intensivtrainingseinheiten und Coachings vermittele.

Ich habe mir inzwischen ein breites Wissen in  Bewegungs-, Fitness-, Gesundheits-, Mediations-, Selbstverteidigungs-, Kampfsport- und Personal Coaching angeeignet, und möchte dies weitergeben. Mein Konzept AOM schule ich in und außerhalb meines Dojo’s.

Osu!

Kursplan

Dienstag

18.15 Uhr – AOM Körperpraxis 

19.30 Uhr – Wing Fight 

Donnerstag

18.15 Uhr – AOM Körperpraxis

19.30 Uhr – Wing Fight 

Auf Anfrage

Termine zu Personaltraining/ individuelles Kleingruppentraining/ Seminare/ Workshops/ Retreats werden ausschließlich auf Anfrage vereinbart

Kontakt

Telefon 

+49 1768 4895815

Adresse

Trappentreustraße 5

80339 München 

E-Mail

info@coachomid.com

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